三和一善

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

  在我與幸福專家 Laurie San 博士交談的那天，她在分享 Jan-Emmanuel De Neve 的職場幸福研究時幾乎無法抑制自己的興奮之情。 他在牛津的團隊與 Indeed 合作，對 1500 萬人進行了調查，調查內容涵蓋從工作壓力水平到整體生活滿意度等方方面面。   「我從這項研究開始，因為它揭示了我們完全的誤解，」桑告訴我。 「公司正在努力創造更快樂的工作場所，但他們這樣做是基於對重要事項的偏見。 當領導者被要求預測工作中幸福感的首要驅動因素時，他們說了一些你所期望的事情，例如薪資和靈活性。 這些事情很重要，但它們比人們預期的更處於中間位置。 工作幸福感的主要驅動力是歸屬感。 這是你對以下問題的回答：你覺得自己在這裡重要嗎？ 你有社區意識嗎？”   桑以揭穿並幫助我們糾正對幸福的誤解而聞名——這段旅程始於她的耶魯課程《心理學與美好生活》成為大學歷史上最受歡迎的課程。 她的教義從此傳播到不同的時代和地域。 400 萬人參加了她的免費 Coursera 課程「幸福科學」。 她為青少年創建了一門課程，最近還與芝麻街合作，為她的播客《幸福實驗室》製作了兒童系列節目，該節目的下載量已超過 9000 萬次。   San 相信，如果我們專注於正確的事情，我們就有「真正的機會在工作中最大化我們的幸福感」。 在這裡，她分享了今天開始這樣做的做法。   記者：如果您領導一家公司，您會如何設計既有影響力又永續的福利計畫？ 您將實施哪些原則和實務？   Laurie San ：我首先關注的是時間富裕程度，這是你有空閒時間的主觀感覺。 這不是您實際擁有的空閒時間。 這是你的感覺，你可以結識朋友，承擔一個新項目，或擁有時間上的彈性。 這與時間匱乏相反，如果你自我報告時間匱乏，你的幸福感會受到與報告你失業一樣的打擊。   我會每週工作四天。 這是我們應該考慮的真正的福祉驅動因素，不僅可以讓人們更快樂，而且可以提高工作效率。 有證據表明，給人們工作以外的時間可以讓他們在工作時更有效率。 我也會及時補償人家。 我們透過額外的薪資支票來獎勵高績效。 如果你的薪水高於一定水平，這不會對你的幸福感產生太大影響，而額外的兩週...

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

  在工作時間，適當的休息和消遣可以讓我們的大腦充滿活力，我們的思想有彈性，我們的情緒積極。 更新、重生和重新聯繫的主題在猶太節日期間尤為突出。 從猶太新年（審判日）到贖罪日（贖罪日）的 10 天要求我們進行道德和精神審核，以評估我們是否充分利用了我們的天賦和生活機會已經為我們提供了。 在這些天裡，我們面臨著關於過上完整的人類生活的最終工作審查。   但有效地利用每一分鐘並不意味著讓我們自己工作到死。 摩根大通如此簡潔地表達了，我們花在補充精神上的時間與我們花在磨刀石上的時間一樣重要。 正如我們需要睡眠來修復我們的身體，需要食物來推動我們的事業一樣，我們也需要本週在道德詞典中添加以下內容：   休閒 (rec · re · a · tion/rek-ree-ey-shuhn) 名詞 下班後補充體力和精神； 一種茶點或消遣的方式。   然而，值得注意的是，透過在單字中添加連字符，您會得到： 娛樂 使某事物在不同的時間或地點存在或似乎再次存在的過程。   這兩個想法的相互連結應該會激發我們的想像。 直覺上，將注意力和精力從定義我們日常目標的追求上轉移開應該會降低我們的生產力。   事實上，正是這個過程將我們變成了自己的增強版，更有能力成功地完成我們暫時放棄的同樣的追求。 我們知道體育鍛鍊對於心理健康至關重要。 但即使在工作時間，適當的休息和消遣也能讓我們的大腦充滿活力、思維富有彈性、情緒積極。 一點點的玩耍時間可以讓我們重新創造自己，放縱一下我們的童心，這樣我們就可以回到每天陪伴我們度過的成人活動。   當然，我們需要保持優先意識和自律意識。 整天刷 TikTok 或玩 Candy Crush 的員工，我們稱之為遊手好閒者、閒人或無用之人。 我們將那些從不離開辦公桌一分鐘的員工稱為工作狂或無人機。 儘管雇主可能想讓自己相信，透過激勵後者，他們的業務將會飆升，但鼓勵倦怠的文化與促進系統性懶惰的文化一樣有毒。   設計休息時間 設計工作中的休閒休息時間比我們想像的困難得多。 根據研究，我們最喜歡的活動可能不是最有益的。 儘管我們覺得下午需要休息一下，但研究表明，早上的休息可以提供更多的...

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

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  WGA 和電影電視製片人聯盟 (AMPTP) 週三罕見地發表了一份聯合聲明，指出兩方將於週四再次面對面會面。 這是自 5 月 2 日罷工開始以來，兩國首次發布任何形式的聯合聲明，表明對談判可能持樂觀態度。   最近的會談是自八月下旬談判陷入僵局以來的首次坐下來。 此後，高層更加坦誠地表示需要結束勞資糾紛。 9 月初，扎斯拉夫在高盛會議上發言時表示：「我們是一家內容公司。 我們是一家說故事的公司。 我們需要盡一切努力讓人們重返工作崗位。 。 。 。 作為一個行業，我們確實必須集中精力，努力以一種真正公平的方式解決這個問題。”   就在發表上述言論的前一天，華納兄弟探索公司表示，預計其收益將因罷工而受到 3 億至 5 億美元的打擊。 據估計，這次罷工目前每天對加州經濟造成 3,000 萬美元的損失。   如果罷工持續到 2024 年，這個數字可能會更高，因為該州最近通過了一項法案，為罷工工人提供失業救濟。 州長加文·紐瑟姆現在必須決定是否將該法案簽署成為法律。 如果他這樣做，它將在一月生效。   好萊塢編劇們在 141 天前讓電視節目和電影的製作陷入停頓，稱鑑於串流媒體服務帶來的收入猛增，他們的報酬不夠。他們正在透過前期製作、製作和後期製作階段尋求補償，與現在相比，他們經常被要求在沒有報酬的情況下修改劇本。   編劇們正在尋求顯著提高協會每週最低工資並改變工作條件（電視編劇室的最低人員配備水平和保證每場演出的最短週數）。 此外，他們還根據節目在串流平台上的觀看次數要求支付剩餘費用，這是工作室歷來反對的。   他們還尋求確保自己免受任何人工智慧的侵犯，但並不尋求完全禁止在編劇中使用人工智慧。   製片廠表示，他們希望達成「公平合理的協議」。   然而，樂觀並不意味著罷工一定會結束。 談判仍在進行中，但仍有可能破裂。 目前還不清楚 2023-2024 年電視季的任何部分是否可以挽救。 （由於罷工，已有幾部電影被推遲到 2024 年上映。）   如果 WGA 官員達成協議，在放下糾察牌之前仍需要工會成員的認證。 取決於發生的時間，這次罷工可能會成為該...

 三和一善 米国カリフォルニア州を拠点として、ビジネスのバックオフィスソリューションを提供するシナジックグループの代表。プライベートではNGO活動を通じて、大学での社会人起業家育成プログラムなどに関わる。家族と共にカリフォルニア州ビバリーヒルズ在住。

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  密西西比河從新奧爾良下游流入墨西哥灣，將河流中的淡水與墨西哥灣的鹹水混合在一起。 但在過去的幾周里，由於中西部的乾旱導致河流水位下降，一股鹹水一直向上游移動。 這種「海水入侵」正在威脅著依賴密西西比河的數千人的飲用水，專家稱這種情況因氣候變遷而加劇。   密西西比河發源於明尼蘇達州，蜿蜒向南 2,000 多英里，最終與墨西哥灣匯合。 一路上，當它蜿蜒穿過威斯康辛州、愛荷華州、伊利諾伊州和其他州時，兩邊的支流都注入河流，為河流提供了更多的淡水。 美國林業局高級研究生態學家兼美國農業部東南氣候中心主任史蒂夫麥克納爾蒂說，淡水來自雨水，雨水穿過土壤進入溪流。 這種相互連結意味著，當中西部各州經歷一系列溫暖、乾燥的月份時， ​​ 沒有足夠的淡水流入河流。   中西部乾旱的影響一直延伸到新奧爾良，那裡的河底低於海平面。 鹹水比淡水密度大，因此河底有一塊鹹水。 根據美國陸軍工程兵團的說法，較重的鹹水沿著河底移動，形成「輪廓分明」的邊緣或「腳趾」； 這會將質量變成向上傾斜的楔形。   如果上面沒有足夠的淡水，那個沉重的鹹水楔子就會往上游和內陸移動，沿途取代淡水。 專家表示，楔子每天移動最多 1.5 英里； 鹽水最終可能會到達供水進水閥，污染居民的飲用水。   不過，乾旱並不是唯一的因素。 海平面上升也起了作用。 麥克納爾蒂說：“你可以想像，如果河水流速變慢，而海洋中的鹹水上升，你就會看到鹹水回流，開始沿著這些河流爬行。” 「這就是新奧爾良現在的問題，這些鹹水正在慢慢向上游蔓延。 如果它變得足夠咸並且持續足夠長的時間並進入這些攝入量，那麼在它成為一個主要問題之前他們只能取出這麼多的鹽水。” 鹽水也可能損壞淨水廠的設備並腐蝕進水管。   新奧爾良地區成千上萬的人依靠密西西比河獲取飲用水，隨著鹹水楔子向河流上游蔓延，它會衝擊不同的取水系統，首先影響某些社區。 9 月份，鹽水已經到達下普拉克明教區，導致該地區 23,500 人不得不依賴瓶裝水； 官員們在那裡安裝了一台逆滲透機來去除水中的鹽分，儘管對於整個新奧爾良來說，這可能是一個太昂貴的解決方案。   由於鹹水入侵，總統拜登已經宣布聯邦進入緊急狀態，預計鹹水楔子將於 10 月底抵...